Индивидуална терапия онлайн · на български или английски
Терапевтична практика на Даниела Анева
Поемете живота си в свои ръце и направете следващата стъпка в пътуването към своето бъдеще и щастие.
Пространство, в което да разберете какво стои зад тревожността, паниката или старите модели, които се повтарят, и да изберете различно. Работим един на един в Zoom, в удобно за вас време.
Как работим
В практиката съчетаваме когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), схема-терапия и клинична хипнотерапия. Започваме с това, което ви води при нас днес: какво се случва, откога и какво вече сте опитали. После заедно търсим модела под него и стъпките, които да ви върнат усещането за опора.
Работим с хора, които живеят с тревожност и пристъпи на паника, с напрежение и изтощение, с трудни решения и преходи в живота и с повтарящи се модели във връзките и в работата. Практиката се води от Даниела Анева, авторка на книгата The Anatomy of Panic, писана, както казва подзаглавието ѝ, отвътре навън.
Услуги и цени
Терапевтична сесия
Индивидуална сесия на български или английски. Подходяща и за първа среща.
Платете и изберете часУдължена сесия
Повече време, когато темата го изисква: първа среща без бързане, работа с хипноза или процес, който не бива да спира по средата. С 10 € по-изгодно от час и половина на стандартна цена.
Платете и изберете часMMPI тест
MMPI е един от най-използваните и най-добре изследвани личностни въпросници. Получавате насоки за попълване и среща, на която обсъждаме резултатите.
Платете и изберете часПакет от 10 сесии
За по-задълбочена работа във времето. Всяка сесия излиза 130 € вместо 140 €, или 100 € спестени. Всяка сесия записвате сами в удобно за вас време.
Платете пакетаПлащането е сигурно, чрез Stripe, към Develop U. След плащане ви пренасочваме към календара, за да изберете час. Цените са в евро.
Книгата
The Anatomy of Panic
Stories, Science, and Healing from the Inside Out. Книгата на Даниела Анева за паниката, отвътре навън: какво я отключва, какво я поддържа и какво постепенно я разгражда. Чрез истински истории и подходи, основани на доказателства, тя показва, че паниката не е повреда, а послание. Книгата е на английски език.
Квалификации в психологията, здравето и благосъстоянието
- Магистър по психологическо консултиране
- КПТ терапевт и клиничен хипнотерапевт
- Формално обучение по схема-терапия, КПТ, ДБТ, EMDR, метода на Готман и клинична хипнотерапия
- Сертифициран MMPI практик
- MPsych (ACCPH)
- NBC-HWC, национално сертифициран коуч по здраве и благосъстояние (САЩ)
- Авторка на The Anatomy of Panic и Schemas in Leadership
- Също: ICF Master Certified Coach (MCC) и EMCC акредитиран супервайзор (ESIA)
Как протича
Изберете услуга
Платете сигурно онлайн сесия, MMPI тест или пакет от 10 сесии.
Запишете час
След плащането ви пренасочваме към календара на практиката, където избирате удобен ден и час.
Срещаме се в Zoom
Получавате линк за срещата по имейл. Нужни са ви само тихо място и стабилна връзка.
С какво работя
КПТ терапия онлайн
Как мисли, чувства и поведение се свързват и как да промените това, което пречи.
Клинична хипнотерапия
Фокусирано внимание и дълбока релаксация за нови реакции.
Тревожност и панически атаки
Да разберете какво се случва и да реагирате по нов начин.
MMPI тест
Личностен въпросник с разговор за резултатите, 70 €.
Въпроси
Сесиите онлайн ли са?
Да. Всички сесии са в Zoom, така че можем да работим, където и да се намирате.
На какъв език?
На български или английски, както ви е по-удобно.
Как да запиша сесиите от пакета?
След плащането на пакета ви пренасочваме към календара, където запазвате първата сесия. Запазете линка от тази страница и го използвайте за всяка следваща сесия. Ако го загубите, пишете на info@xperthelp.me и ще ви го изпратим.
Имам въпрос преди да започна.
Пишете на info@xperthelp.me. Отговаряме лично.
Важно: сесиите не са спешна помощ. Ако сте в криза или има опасност за живота ви, обадете се на 112 или потърсете най-близкото спешно отделение.